高齢者の一日に必要な水分摂取量は体重1kgあたり40mlといわれています 体重50kgの方であれば必要な水分は2Lとなりこれを水だけで摂ろうと考えると無理なように感じますね しかしこれは水分ですのですべて水で摂る必要はありません. 口の中の乾燥がないため本人も周囲の人も脱水症を見落としがち 気づいたときには脱水症がかなり進行していたり意識レベルが低 下したり体調が急変して生命の危険をまねいたりします 高齢者に多い 脱水の特徴を知ろう.
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4高齢者の脱水症を防ぐには周囲のサポートが不可欠 脱水症を予防するには体に必要な水分を定期的に摂取する必要があります しかし筋力が衰えてトイレまでの移動が億劫になったり失禁の経験があったりするとトイレに行く回数を減らそう.
. 冬の脱水症状子供や高齢者は特に要注意 子供の場合水分や電解質の再吸収を行う 腎機能 が未発達のため大人よりも脱水症状を起こしやすいです.
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